安全快门速度：手持最慢能到多少
安全快门速度是手持时不被自己手抖拍糊的最慢快门。照片糊了只有两种原因：你在动，或被摄物在动。安全快门和防抖都只管前者，碰上满屋跑的小孩，两样都帮不上。
一、安全快门速度怎么算
传统经验叫「1/焦距法则」，也叫倒数法则：
最慢安全快门 = 1 ÷ 等效焦距（秒）
- 全画幅上的 50mm → 1/50s
- 全画幅上的 200mm → 1/200s
- APS-C 上的 50mm（等效 75mm）→ 1/75s，按等效焦距算，不按镜头上标的数
焦距越长，同样的手抖在画面上放得越大，快门就得越快。
小画幅机身先折算。等效焦距 = 标称焦距 × 裁切系数， 裁切系数 = 全画幅对角线 43.3mm ÷ 该画幅对角线：
| 画幅 | 裁切系数 | 35mm 镜头的等效焦距 | 安全快门 |
|---|---|---|---|
| 全画幅（36×24mm） | 1.0× | 35mm | 1/35s → 相机上取 1/40s |
| APS-C（索尼 / 尼康 / 富士） | 1.5× | 52.5mm | 1/52.5s → 1/60s |
| APS-C（佳能） | 1.6× | 56mm | 1/56s → 1/60s |
| M4/3 | 2.0× | 70mm | 1/70s → 1/80s |
算出来常落在两档之间，比如相机上没有 1/52.5s。 一律往快的那档取，安全快门是下限，快半档不吃亏。 完整换算见焦距与视角那篇。
二、按焦距查的安全快门表
下表把 1/等效焦距 算好了，箭头前是公式值，箭头后是相机上就近的更快一档：
| 镜头标称焦距 | 全画幅（1.0×） | APS-C（1.5×） | M4/3（2.0×） |
|---|---|---|---|
| 14mm | 1/14s → 1/15s | 等效 21mm，1/21s → 1/25s | 等效 28mm，1/28s → 1/30s |
| 24mm | 1/24s → 1/25s | 等效 36mm，1/36s → 1/40s | 等效 48mm，1/48s → 1/50s |
| 35mm | 1/35s → 1/40s | 等效 52.5mm，1/52.5s → 1/60s | 等效 70mm，1/70s → 1/80s |
| 50mm | 1/50s → 1/50s | 等效 75mm，1/75s → 1/80s | 等效 100mm，1/100s → 1/100s |
| 85mm | 1/85s → 1/100s | 等效 127.5mm，1/127.5s → 1/160s | 等效 170mm，1/170s → 1/200s |
| 135mm | 1/135s → 1/160s | 等效 202.5mm，1/202.5s → 1/250s | 等效 270mm，1/270s → 1/320s |
| 200mm | 1/200s → 1/200s | 等效 300mm，1/300s → 1/320s | 等效 400mm，1/400s → 1/400s |
手机也一样，用标注的等效焦距算。主摄多是等效 24–26mm， 安全快门在 1/25s 到 1/30s 之间。
掌镜把手机变成相机的遥控与传图工具：实时取景、参数遥控、RAW 回传。Android 优先，即将推出。
看掌镜与兼容机型三、数码时代要修正
这条公式来自胶片年代，默认洗成 10 吋照片、正常距离看。 现在大家放到 100% 检查，标准严得多：
| 情况 | 建议 |
|---|---|
| 高像素机身（4000 万以上） | 在公式基础上再快 1–2 档 |
| 只发社交平台 | 公式值基本够用 |
| 手持姿势不稳 / 单手举拍 | 再快 1 档 |
| 要放大打印 | 再快 2 档，或直接上三脚架 |
自己测一次，比记规则准。找一面纹理细的墙，用平时的姿势， 从公式值往下每档拍三张：1/50s、1/25s、1/13s、1/6s。放到 100% 看， 第一次出现拖影的那档就是你的下限。这个数因人而异，累了也会变，但测过就不用猜。
四、防抖能补几档
厂商标的「补偿 X 档」是标准测试条件下的数，实际要打折：
| 类型 | 标称 | 实际稳妥估计 |
|---|---|---|
| 镜头防抖（OIS/VR/IS） | 3–5 档 | 2–3 档 |
| 机身五轴防抖（IBIS） | 5–8 档 | 3–4 档 |
| 机身 + 镜头协同 | 最高 8 档 | 4–5 档 |
防抖把安全快门往下放，不会取消它。 「补偿 n 档」即快门时间可乘以 2ⁿ。以全画幅为例：
| 有效补偿 | 50mm（基准 1/50s） | 200mm（基准 1/200s） |
|---|---|---|
| 0 档 | 1/50s | 1/200s |
| 2 档（×4） | 0.08s ≈ 1/13s | 0.02s = 1/50s |
| 3 档（×8） | 0.16s ≈ 1/6s | 0.04s = 1/25s |
| 4 档（×16） | 0.32s ≈ 1/3s | 0.08s ≈ 1/13s |
| 5 档（×32） | 0.64s ≈ 0.6s | 0.16s ≈ 1/6s |
表里用的是「实际稳妥估计」，不是标称值。要压到最后一档， 还得姿势稳、呼吸稳，连拍两三张挑一张。
两条限制：上三脚架时多数机型要关防抖，没有抖动时防抖机构会自己找抖动， 反而带来模糊，部分新机型能自动识别；防抖只对手抖有效。
五、手抖与被摄物运动是两回事
被摄物在动时，安全快门就不适用了，它算的是你的手，跟对方跑多快无关。 这时看物体的速度和方向：
| 对象 | 凝固所需 |
|---|---|
| 走路的人 | 1/125s |
| 跑动的孩子 / 宠物 | 1/500s |
| 飞鸟、运动比赛 | 1/1000s 以上 |
| 行驶车辆（横穿画面） | 1/1000s 以上 |
同样速度，横穿画面比迎面走来需要更快的快门， 横向运动在画面上位移大得多。
反过来，想要拖出动感，比如流水拉丝、车流光轨，就上三脚架用慢门： ISO 最低、光圈收小，换更长的曝光时间，光太强再加中灰减光镜。 参数换算见曝光三角。
分不清是哪种糊，就放到 100% 看。连静止的背景都朝同一方向拖影，是手抖， 把快门提到安全快门以上或开防抖。只有主体糊、背景清楚，是主体在动，只能换更快的快门。
六、常见问题
安全快门速度是多少？
没有固定数字，跟着等效焦距走：最慢安全快门 = 1 ÷ 等效焦距（秒）。全画幅 50mm 是 1/50s，200mm 是 1/200s；APS-C（1.5×）上的 50mm 等效 75mm，取 1/80s；M4/3（2.0×）上的 50mm 等效 100mm，取 1/100s。落在两档之间取更快的。高像素机身、放大打印或姿势不稳，再快 1–2 档。
有防抖还需要安全快门吗？
需要。防抖只是把安全快门往下放 n 档，快门时间可乘 2ⁿ：全画幅 50mm 基准 1/50s，3 档有效补偿能放到 0.16s，约 1/6s。而且防抖只治手抖，被摄物在动时帮不上忙。
为什么开了防抖照片还是糊？
多半是被摄物在动，防抖管不了。另一种常见情况是上了三脚架没关防抖。整个画面都糊是手抖，只有运动主体糊是快门不够快。
三脚架上一定要关防抖吗？
多数中老机型要关，完全静止时防抖机构可能自己产生微小振荡。近几年有些机型能检测三脚架并自动关闭，查一下说明书。
长曝光要怎么设参数？
上三脚架，ISO 最低，光圈收到 f/8–f/11，用快门优先或 M 档设时间。白天想拍几秒以上，光太强会过曝，要加中灰减光镜（ND）。用延时自拍或快门线，免得按快门时带来震动。